Welche Bedeutung hat die Psyche
Paare, die kein Kind bekommen können, geraten häufig psychisch unter Druck. Zum einen von außen durch ständiges Nachfragen Anderer, und oft noch zusätzlich durch einen selbst, weil "es" endlich klappen soll. Sowohl der unerfüllte Kinderwunsch als auch die oft langwierige Behandlung belasten ein betroffenes Paar häufig auch in seiner Partnerschaft stark.

Ausführliche Beratungsgespräche und eine einfühlsame Begleitung können deshalb genau so wichtig sein wie die rein medizinische Behandlung. Neben der ärztlichen Betreuung in unserer Kinderwunsch-Sprechstunde werden – falls hilfreich und gewünscht - auch die Psychotherapeuten des Kinderwunschzentrums Altonaer Strasse einbezogen.

Ernährung bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft
Bei Kinderwunsch und während der Schwangerschaft ist es besonders wichtig auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Dafür sind keine speziellen Nahrungsmittel nötig. Eine abwechslungsreiche, nährstoffreiche und fettarme Ernährung stellt sicher, dass man alle nötigen Vitamine und Mineralstoffe erhält.

Es ist grundsätzlich vorteilhaft wenn eine Frau mit Kinderwunsch Folsäure-Tabletten einnimmt (Rezeptfrei erhältlich). Folsäure ist wichtig für den Aufbau und die Reparatur der Nukleinsäuren und der Zellteilung. Daher wird Frauen mit Kinderwunsch zusätzlich in den ersten Schwangerschaftsmonaten die Einnahme von 400 (bis 800) Mikrogramm Folsäure empfohlen. Ein Mangel an Folsäure kann die Fruchtbarkeit verringern, das Risiko von Fehlgeburten erhöhen und Wachstumsstörungen des Kindes im Mutterleib zur Folge haben. Außerdem erhöht sich die Gefahr von Fehlbildungen.

Zusätzliche Maßnahmen sind nur bei entsprechenden Laborwerten oder Symptomen und am besten nach Rücksprache mit dem behandelnden Arztes zu ergreifen.
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auf der Web Site von med4you und auf der von Rund ums Baby.